Sexualtherapie bietet eine einfühlsame Begleitung und professionelle Unterstützung für Paare und Einzelpersonen. Um Ihre Beziehung zu stärken und Ihre Sexualität zu erforschen finden Sie in meiner Praxis die passende Unterstützung. 

Sexualität ist genauso vielfältig wie wir Menschen selbst. Neben den rein körperlichen Aspekten spielen Lust, Erregung und Leidenschaft eine ebenso wichtige Rolle. Was für eine Person lustvoll ist, kann für jemand anderen uninteressant oder sogar abstoßend sein.

Darüber hinaus verändert sich unsere Sexualität im Laufe des Lebens. Viele Umstände können Auswirkungen auf unser Sexualleben und unsere Sexualität haben: 

• unsere Partnerschaft 
• der Alltag 
• beruflicher Stress 
• Konflikte 
• Kinder oder der unerfüllte Wunsch nach Kindern 
• körperliche Veränderungen 
• ernsthafte Krankheiten 
  

In unseren gemeinsamen Sitzungen nehmen wir uns Zeit, um Ihre individuellen Anliegen zu besprechen und gemeinsam Lösungen zu erarbeiten. Im Rahmen eines Erstgesprächs werden wir Ihre Fragen, Bedenken und Wünsche besprechen. 

Gemeinsam werden wir Möglichkeiten erörtern, wie Ihnen eine Sexualberatung helfen kann. Diese Themen dienen als Anhaltspunkte, die tatsächlichen Schwerpunkte der Sexualberatung werden individuell auf Ihre Bedürfnisse und Anliegen abgestimmt.

Gemeinsam arbeiten wir in der Sexualtherapie daran, Ihre sexuelle Beziehung zu verbessern und Ihre Bedürfnisse zu verstehen. Dies hilft Ihnen dabei, ein erfüllendes Sexualleben zu entwickeln. Ich unterstütze Sie dabei, eine offene Kommunikation mit Ihrem Sexualpartner aufzubauen. 

Überwinden Sie mit meiner Hilfe in der Therapie Hindernisse, die Ihrem sexuellen Wohlbefinden im Wege stehen. 

• Methoden der Therapie 
  
• einfühlsame Gespräche 
  
• wertschätzende Beratung 
  
• praktische Übungen 

Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um Ihre persönlichen Ziele für ein erfülltes Liebesleben zu erreichen. 

Es ist nicht immer leicht, offen über unsere Sexualität zu sprechen, obwohl sie viele Bereiche unseres Lebens beeinflusst. Nach der ersten Verliebtheitsphase machen sich oft Alltagsbelastungen und neue Herausforderungen in einer Beziehung bemerkbar. 

Eine Sexualberatung oder Paartherapie unterstützt Sie dabei, diese Herausforderungen gemeinsam zu bewältigen und die Beziehung zu vertiefen. 

Die Schwerpunkte der Therapie und Paarberatung sind: 

• Kommunikation und Offenheit in der Partnerschaft zu sexuellen Bedürfnissen und Grenzen 
• Verbesserung der Intimität und Nähe in der Beziehung 
• Umgang mit sexuellen Unsicherheiten oder Ängsten 
• Aufbau von Vertrauen und Sicherheit 
• Steigerung des sexuellen Selbstbewusstseins 
• Förderung von Körperakzeptanz und Selbstliebe im sexuellen Kontext 
• Förderung der sexuellen Zufriedenheit und des Genusses 
• Rollenverständnis und Geschlechterdynamik in der Sexualität 
• Sexualität in langfristigen Beziehungen oder Ehe 
• Unterstützung bei sexuellen Fragen im Zusammenhang mit Schwangerschaft oder Elternschaft 
• Umgang mit unterschiedlichem sexuellem Verlangen in der Partnerschaft 
• Sexualität im Alter 
• Einbeziehung von neuen Elementen oder Abwechslung in das Liebesleben 
  

Ich bin für Sie da, um Sie in herausfordernden Phasen Ihrer Partnerschaft zu unterstützen. Durchbrechen Sie eingefahrene Beziehungsmuster und schaffen Sie Raum für neues Verständnis und Wachstum. Ich begleite Sie dabei, Ihre Kommunikation zu verbessern, Konflikte zu lösen und Ihre Beziehung auf eine neue Ebene zu bringen. Gemeinsam finden wir Wege, um Ihre Partnerschaft zu stärken und zu festigen.